Титановий браслет QuickFit 22 для MARQ Next

Garmin quatix 7 Pro Previous Морський годинник Garmin quatix 7 Pro

Атлетам

Garmin Forerunner 165

Будьте першим, хто відгукнеться про цей товар

Артикул

010-02863-30/-31/-32/-33/010-02863-20/-21

Ви не просто бігаєте. Ви вдосконалюєте свою техніку бігу та підіймаєтесь на новий рівень.

Перейти до кінця галереї зображень

Перейти до початку галереї зображень

Опис

Бігові смартгодинники серії Forerunner 165 з GPS підтримають вас у досягненні мети за допомогою індивідуальних планів тренувань, які адаптуються до вашої спортивної підготовки та продуктивності. У серії представлені дві ітерації годинника — Forerunner 165 та Forerunner 165 Music, остання має вбудовану пам’ять для завантаження улюблених музичних треків на годинник.

Кольоровий AMOLED-дисплей 1,2 дюйма
До 11 днів автономної роботи в режимі розумного годинника
Тренувальні метрики та інформація про відновлення
25+ вбудованих спортивних програм для занять на вулиці з GPS та у приміщенні
Сенсорний екран і кнопки
Музика на зап'ясті (тільки у моделей Forerunner 165 Music)

Garmin Descent Mk3i

Швидкість, відстань, частота серцебиття

Простий у використанні біговий годинник Forerunner 165 з GPS надає основні функції, необхідні для того, щоб підняти вашу техніку бігу на новий рівень. Серед них GPS, вимірювання темпу, дистанції та частоти серцебиття на зап'ясті¹.

Щоденні рекомендовані тренування

Годинник надає щоденні рекомендовані тренування на тиждень. Після кожної пробіжки план заняття адаптується відповідно до вашої спортивної форми та відновлення, а також змагань, записаних у календарі програми смартфона Garmin Connect.

Garmin Coach

Розпочніть підготовку до забігу на 5 км, 10 км або півмарафону з безкоштовними інтерактивними тренувальними планами від одного з наших професійних тренерів, які допоможуть вам подолати новий виклик.

Адаптивні тренування

Підготуйтеся до перегонів за допомогою порад щодо тренувань, персоналізованих щоденних тренувань і прогнозів часу фінішу на основі даних про забіг, які ви вводите в Garmin Connect.

Ранковий звіт

Отримайте огляд якості сну¹, відновлення та тренування, як тільки прокинетесь, а також статус HRV та прогноз погоди на поточний день. Ви можете налаштувати свій звіт, щоб він показував лише ті дані, які ви хочете бачити.

Тренувальний ефект

Аналізуючи цей показник ви зможете краще розуміти, як тренування впливають на вашу фізичну форму та яку користь ви отримуєте від пробіжок і тренувань.

Плануйте

Довге життя батареї

Акумулятор забезпечує 11 днів роботи в режимі розумного годинника та до 19 годин в режимі GPS. Довгий час автономної роботи дає змогу годиннику безперервно відстежувати ваші показники, а значить ви отримаєте повну картину свого здоров'я та тренувань.

Час відновлення

Знайте, скільки часу вам потрібно для відновлення перед наступним інтенсивним тренуванням на основі ваших останніх тренувань.

МОНІТОРИНГ ТА ОЦІНКА СНУ

За допомогою оцінки сну, відстеження різних фаз та детальним рекомендаціям для покращення сну¹ ви можете краще розуміти, як відновлюється ваш організм.

Моніторинг енергії Body Battery

Відстежуйте рівень енергії свого тіла, щоб знайти найкращий час для тренувань і відпочинку¹. Ви навіть можете отримати детальну інформацію про те, як нічний та денний сон, активність та стрес впливають на вашу енергію.

Маршрути

Створюйте власні маршрути або знаходьте вже наявні маршрути в додатку Garmin Connect або на сторонніх платформах та синхронізуйте їх з вашим годинником.

Прогноз часу перегонів

Отримайте ваш ймовірний темп на дистанції 5 км, 10 км, півмарафоні та марафоні.

ДЕННИЙ СОН

Автоматично відстежуйте або реєструйте вручну свій денний відпочинок. Дізнайтесь, яку користь приносить вашому організму денний сон, а також ідеальний час та тривалість сну.

Стеження за жіночим здоров’ям

Відстежуйте та реєструйте свій менструальний цикл або вагітність, щоб отримати знання про фізичні вправи та харчування.

Готуйтесь

Пульс на зап'ясті

Оптичний пульсометр¹ постійно вимірює частоту вашого пульсу, щоб допомогти вам оцінити, наскільки напружено ви працюєте під час тренування.

Бігова динаміка

Цей розумний годинник Forerunner 165 вимірює ключові показники бігу, такі як частота кроків, довжина кроку, час контакту з землею, вертикальні коливання та інші.

VO2 MAX

Дізнайтесь, який у вас поточний рівень фізичної підготовки та відстежуйте зміни з часом, щоб ставити цілі, оцінювати прогрес тощо.

Хвилини інтенсивності

Відстежуйте хвилини помірної та інтенсивної активності. Дізнайтесь, в яку частину дня та за допомогою яких занять ви заробили ці хвилини.

СТАТУС HRV

Отримайте глибше розуміння вашого загального стану здоров'я, відстежуючи варіабельність серцевого ритму.

Звукові підказки

Отримуйте сповіщення стосовно своєї продуктивності і навіть інструкції для проходження тренування.

Відстеження стресу

Дізнайтесь, наскільки у вас спокійний, збалансований чи напружений день.

ПУЛЬСОКСИМЕТР

Відстежуйте рівень насичення крові киснем у будь-який момент дня та під час сну².

Кросc-тренування

У додатку Garmin Connect ви знайдете десятки безкоштовних тренувань HIIT, силових, кардіо, з йоги та пілатесу. Ви також можете створювати власні тренування у додатку та надсилати їх на свій годинник.

Знімок стану здоров'я

Запустіть 2-хвилинну сесію, під час якої годинник запише ключові статистичні показники здоров’я.. Потім створіть звіт з цією статистикою, щоб поділитися нею зі своїм лікарем або тренером.

Відстеження активності

Відстежуйте щоденні кроки, спалені калорії, пройдені поверхи та багато інших даних на вашому зап'ясті¹.

Фітнес-вік

Дізнайтесь, у наскільки хорошій фізичній формі ви перебуваєте відносно вашого біологічного віку.

МАКСИМАЛЬНА ЕФЕКТИВНІСТЬ

Вбудована GNSS

Вбудовані датчики підключаються до декількох супутникових систем, щоб дати вам змогу відстежувати пробіжки та отримувати точні дані, у тому числі про відстань та швидкість.

Бігова потужність на зап’ясті

За допомогою годинника дізнайтеся, яку потужність ви докладаєте до трейлу або дороги. Це дозволить вам оптимізувати свої сили та тренуватися ще краще.

Спортивні додатки

На годинник попередньо завантажені 25+ спортивних програм, включно з їздою на велосипеді, плаванням у відкритій воді, силовими тренуваннями та багатьма іншими.

Біг на стадіоні

Записуйте точні дистанції на колах треку та переглядайте їх у метрах.

ТЕХНОЛОГІЯ PACEPRO™

Сплануйте стратегію дня перегонів із підказками щодо темпу на основі GPS для вибраної траси чи дистанції.

Будьте на зв'язку

Музика

Завантажуйте на годинник улюблені пісні та плейлисти з облікових записів Spotify, Deezer або Amazon Music (може знадобитись підписка) для прослуховування без телефону.

Функції безпеки та стеження

Якщо ви не відчуваєте себе у безпеці, або якщо годинник зареєстрував аварію, функції допомоги та визначення аварій вручну або автоматично³ передадуть ваші координати екстреним контактам.

Garmin Pay

Швидко та зручно здійснюйте платежі за допомогою вбудованої системи безконтактних платежів Garmin Pay з платіжними картами від банків учасників.

Смарт нотифікації

Отримуйте електронні листи, SMS, повідомлення від різноманітних додатків і месенджерів прямо на годинник при сполученні з сумісним смартфоном iPhone® або Android™.

Функція LiveTrack

Ваші друзі та рідні можуть стежити за вашим місцеположенням у реальному часі³ та переглядати заплановані маршрути.

Додаток Garmin Connect

Переглядайте інформацію про своє здоров'я та фізичну форму, спілкуйтеся з друзями тощо.

Магазин Connect IQ

Обирайте у величезному асортименті магазина Connect IQ циферблати, поля з даними, додатки та віджети і безкоштовно завантажуйте їх у свій годинник.

^{¹ Точність відстеження активності

²Пульсоксиметр Pulse Ox не є медичним пристроєм і не може використовуватися для діагностики або моніторингу будь-якого медичного стану. Див. інформацію щодо точності показників..

³При сполученні з сумісним смартфоном. Див. вимоги та обмеження функцій, пов'язаних з безпекою і стеженням.}