Loading color scheme

nav@navionika.com | 02098, Україна, Київ, пр-т Тичини, 4

Обзор Garmin Forerunner 910XT (окончание)

Перегляди: 6809
Продолжение. Начало

Спортивные функции (для различных видов спорта):

В своих предыдущих обзорах я разбивал все описанные ниже функции по разделам «Бег» или «Велоспорт». Поскольку функции используются для обоих видов спорта (а в некоторых случаях также и для плавания) я решил объединить их и создать раздел «Спортивные функции» для демонстрации функций в различных видах спорта, чтобы было меньше путаницы.

Автоматическое начало круга:

Я думаю, что функция "Auto Lap" (автоматическое начало круга) из всех функций прибора Forerunner используется чаще всего. Эта функция позволяет вам автоматически создавать отрезки/круги на основе заданных интервалов расстояния, выбираемых пользователем. Например, вы можете выбрать настройку, при которой прибор будет автоматически отмечать начало нового круга каждую милю (по умолчанию) или каждый километр. Минимальная настройка для этой функции составляет теперь 0,01 мили/км – приятное изменение по сравнению с прошлыми моделями.

Garmin FR910XT Auto Lap Trigger

Garmin FR910XT Auto Lap Customization

Многие бегуны используют функцию "Auto Lap" на длинных дистанциях, чтобы позже в приложениях типа Garmin Connect они могли анализировать результаты по мильным отрезкам. Например, если вы посмотрите на показанные ниже данные, записанные во время моей продолжительной тренировки в воскресенье, вы сможете быстро и легко найти отрезки длиной 1 миля, не разделяя данные вручную:

Garmin FR910XT Auto Lap Display

В велосипедном режиме функция "Auto Lap" работает точно так же. Из-за более высоких скоростей многие пользователи предпочитают выбирать большее значение настройки, например, 5 миль.

Автоматическая пауза:

В то время как функция "Auto Lap" (автоматическое начало круга), описанная в предыдущем разделе, имеет высокую популярность среди бегунов, функция "Auto Pause" (автоматическая пауза) широко применяется велосипедистами. Эта функция автоматически включает паузу, когда текущее значение скорости достигает порогового значения, настроенного пользователем. Представьте себе поездку на велосипеде по городу с большим количеством остановок на светофорах. Благодаря функции автоматической паузы вы можете не отрывать рук от руля и позволить устройству самому включать паузу на каждой остановке. При начале движения запись данных автоматически возобновляется.

Garmin FR910XT Auto Pause Resume Settings

Вы можете использовать настройки скорости по умолчанию (настраиваются отдельно для велосипеда и бега) или ввести свои значения.

Лично я использую функцию автоматической паузы только в городе, поскольку мне нравится управлять процессом записи данных вручную. Во время занятий бегом я также предпочитаю ставить прибор на паузу вручную. При этом я понимаю людей, которые пользуются функцией автоматической паузы.

Для велосипедистов, тренирующихся с измерителем мощности, рекомендуется не использовать функцию автоматической паузы, поскольку при этом будут искажены значения приведённой мощности – если устройство будет при каждой остановке включать паузу, то при расчете мощности прибор примет, что у вас не было перерывов (зависит от используемого программного обеспечения).

Оповещения (вибро/звуковые):

Навигатор Forerunner 910XT включает несколько различных механизмов оповещения. Лично мне больше всего нравятся вибро-сигналы. Они наиболее удобны, потому что во время тренировки в шумной обстановке вы можете просто не услышать звуковой сигнал. Или, например, если вы слишком шумно дышите на беговой дорожке … произойдет то же самое.

С помощью страницы настройки вы можете выбрать звуковые оповещения, вибро оповещения или оба типа оповещений. Я оставляю оба оповещения включенными по умолчанию.

Garmin FR910XT Vibration Tone Alert Settings

Вы настраиваете оповещения отдельно для каждого вида спорта (плавание/ велосипед/бег/другое). Страница бега предлагает самое большое количество опций оповещений (она включает также оповещения «бег/ходьба», о которых я говорил ранее).

Garmin FR910XT Time, Distance, Calorie, Run/Walk Alerts

Garmin FR910XT Heart Rate (HR), Cadence, Power Alerts

Для заданного типа оповещения вы можете настроить более подробные опции конфигурации, основанные на срабатывании (расстояние) и выборе порогового значения (частота пульса/мощность/частота вращения педалей).

Garmin FR910XT HR Alert Customization

В отличие от предыдущих моделей вы можете выбирать абсолютно любые значения настроек. Не нужно беспокоиться о слишком маленьком или большом значении, введенном в поле настройки.

Garmin FR910XT Distance Alert Customization

Garmin FR910XT Time Alert Customization

Обратите внимание: вы не можете выбрать тип оповещения (вибро или звуковое) для конкретного оповещения. Эта настройка относится сразу ко всем оповещениям.

Виртуальный партнёр:

Функция "Virtual Partner" (виртуальный партнёр) позволяет вам поддерживать заданную скорость или темп. Эта функция будет полезна, если вы, например, хотите пробежать дистанцию 5 км в темпе не ниже 8:00/миля. Я пользовался этой функцией раньше во время подготовки к длинным дистанциям, например, к марафону Ironman, и старался держаться немного впереди заданного целевого темпа.

Garmin FR910XT Cycling Virtual Partner

Эта функция также позволяет мне увидеть мгновенное влияние замедления (или перехода на ходьбу), поскольку «маленький человечек» тут же меня догоняет.

Garmin FR910XT Running Virtual Partner

Как и в случае всех остальных спортивных приборов с GPS во время соревнований – скорее всего, из-за углов и толпы вы будете бежать больше, чем дистанция гонки. Учитывайте это при составлении стратегии поддержания темпа (то есть – задавайте темп немного выше). Если вы хотите получить дополнительные сведения по этому вопросу, прочтите мой пост «Поддержание темпа с помощью часов с GPS».

Виртуальный гонщик:

Новая функция "Virtual Racer" (виртуальный гонщик), включенная в модель Forerunner 910XT, позволяет вам тренироваться, сравнивая свои результаты с существующими трассами и тренировками. Поскольку данная функция измеряет ваше продвижение по трассе на основе определенной точки, вы можете поддерживать необходимый темп следования на маршруте, который может иметь сложный рельеф (например, холм). В этом данная функция отличается от «Виртуального партнёра», где «маленький человечек» движется с постоянной скоростью независимо от рельефа. В «Виртуальном гонщике» этот «маленький человечек» будет медленнее ехать в гору и быстрее с горы.

Garmin FR910XT Virtual Racer

Вы можете зайти на сайт Garmin Connect и загрузить любую тренировку, которую вы сможете там найти (свою или чужую). Например, вы можете найти прохождение бостонского марафона и попытаться повторить прохождение в заданном темпе. Велосипедисты могут взять за основу один из файлов команды Garmin-Cervelo с Тур-де-Франс и попытаться удержать темп. Если получится.

Просто выберите нужную тренировку с Garmin Connect и загрузите в прибор Garmin Forerunner 910XT.

Интервалы:

Интервальный режим позволяет настраивать простые интервальные тренировки, и затем устройство будет управлять процессом занятия. При задании интервалов вы выбираете длительность периода разогрева, количество и дистанцию/время рабочих интервалов, а также длительность этапа остывания после тренировки. После задания всех параметров щелкните «Старт» и приступайте к тренировке.

Garmin FR910XT Interval Creation

Garmin FR910XT Interval Configuration

Этот режим отлично подходит для пользователей, которые начинают интервальные тренировки и не нуждаются в более сложных настройках. Для этапов разогрева и остывания также задаются параметры времени или дистанции. Эта функция может использоваться для режимов бега или велоспорта (не для плавания).

Garmin FR910XT Interval Workout

Если же вам требуется более сложный режим тренировки, вы можете использовать режим "Workout" (тренировка) вместо функции интервальной тренировки.

Режим "Workout" (тренировка):

Функция "Workout" отличается от интервальной тренировки большими возможностями для настройки – для любого режима спорта. Раньше я использовал эту функцию для создания плана гонки для бега или велосипеда. Вы можете вводить бесконечное количество данных типа «если/то», позволяя составить точный план тренировки.

Такие тренировки можно создавать с помощью Garmin Training Center или Garmin Connect. В программу Garmin Connect эта функция была добавлена недавно. Несколько недель назад я использовал Garmin Connect для создания примера тренировки. Я настроил тренировку для бега, а затем быструю велосипедную тренировку:

Garmin Connect Workout Creator - Running Workout

Вы можете заметить, что в велосипедной тренировке я использовал более сложные настройки.

Garmin Connect Workout Creator - Cycling Workout

Чтобы загрузить тренировку в часы щелкните "Send to watch" (передать в часы), и на экране компьютера появится следующее окно:

Garmin Connect Workout transfer to FR910XT

В часах войдите в систему меню и выберите нужную тренировку:

Garmin FR910XT Workout Selection

На этом экране вы можете увидеть все имеющиеся тренировки, записанные в часы. Для начала тренировки просто выберите ее … и приготовьтесь выполнять указания, по одному этапу за раз:

Garmin FR910XT Workout Selection on watch

Вы можете также создать тренировку вручную в самом устройстве Forerunner 910XT. Мне это показалось не совсем удобным – все равно, что красить стены в комнате зубной щеткой.

Garmin FR910XT Workout Creator on Watch

Функция создания сложных тренировок "Workout" может быть использована для велоспорта или бега. Надеюсь, вскоре появится также опция для плавания – "Swim workout".

Трассы:

Функция "Courses" (трассы) позволяет вам выбрать маршрут онлайн, и затем использовать этот маршрут в часах. Это немного отличается от маршрутов, которые вы используете в автомобильных навигаторах (а также в велокомпьютере Edge 800). В случае прибора Forerunner 910XT (и всех остальных моделей Forerunner) вы следуете не по улицам, а по треку из точек.

Сначала необходимо зайти в программу Garmin Connect для создания маршрута. Также вы можете использовать для создания и загрузки трасс MapMyRide/ MapMyRun. Как правило, эти программы дают вам больше вариантов (и информации). Инструмент для создания трасс онлайн был добавлен в программу Garmin Connect в середине сентября, и я надеюсь, что в скором времени появятся дополнительные функции (например, графики высоты, возможность добавления остановок для питья воды и т.д.) В настоящее время эта функция является неплохим базовым вариантом.

На рисунке ниже я в общих чертах изобразил свою воскресную пробежку. Поскольку на карте не показаны все тропинки, которые я использовал, изображение маршрута не является идеальным. Обратите внимание: я могу менять скорость/темп в нижнем окне, и при этом я получу оценочное время прибытия (то есть время, когда я доберусь до дивана и телевизора).

Garmin Connect Course Creator

После создания трассы загрузите ее в прибор:

Garmin Connect Course Creator transfer to FR910XT

Затем эти данные будут поставлены в очередь в ожидании следующего раза, когда вы подключите USB stick для синхронизации. Теперь перейдем к часам.

На часах выберите меню трасс и найдите нужную трассу. После выбора требуемой позиции вы увидите весь маршрут в виде трека из точек. Это дает общее представление о маршруте.

Garmin FR910XT Course Display

После нажатия на кнопку «Старт» устройство будет выдавать информацию о расстоянии до следующей точки, а также отображать обычные поля данных. Я считаю эту функцию достаточно ценной для продолжительной тренировки, несмотря на то, что на экране не показаны названия улиц. Если кому-то потребуется более подробная карта, можно просто воспользоваться сотовым телефоном.

Поля данных:

Как и предыдущие модели спортивных приборов Forerunner, устройство 910ХТ позволяет настраивать поля данных. Если анализировать различия между нижним краем линейки спортивных часов Garmin (таких, как Forerunner 110) и верхним краем (Forerunner 910XT), то основным моментом будет настройка полей данных. Я составил таблицу со всеми полями данных, имеющимися в Forerunner 910XT. Как и все остальные приборы, выпущенные Garmin, это устройство имеет тенденцию со временем меняться – при обновлении прошивки могут быть добавлены новые поля данных. По мере обновления я буду добавлять в свой список новые данные. Вот поля данных на 4 октября 2011 года:

Плавание – в бассейне по дорожкам:
Калории Дорожки – интервал Частота гребков – последний интерв. Баллы SWOLF – интервал
Дистанция Дорожки – последний интервал Частота гребков – последняя дорожка Баллы SWLOF – последний интервал
Дистанция – интервал Темп – средний Тип гребков Баллы SWOLF – последняя дорожка
Дистанция – последний интервал Темп – интервал Гребки Время
Эффективность – средняя Темп – последний интервал Гребки – средние Время – истекшее
Эффективность – интервал Темп – последняя дорожка Гребки – интервал Время – интервал
Эффективность – последний интервал Вид спорта Гребки – последний интервал Время – последний интервал
Эффективность – последняя дорожка Частота гребков Гребки – последняя дорожка Время суток
Дорожки Частота гребков - интервал Баллы SWOLF - средние  


Плавание – открытые водоёмы:
Калории Темп – средний Частота гребков – последний интерв. Время суток
Дистанция Темп – интервал Гребки  
Дистанция – интервал Темп – последний интервал Гребки – последний интервал  
Дистанция – последний интервал Вид спорта Время восхода Солнца  
Эффективность – средняя Длина гребка – средняя Время захода Солнца  
Эффективность – интервал Длина гребка – интервал Время  
Эффективность – последний интервал Длина гребка – последний интервал Время – истекшее  
Точность GPS Частота гребков Время – интервал  
Направление движения Частота гребков - интервал Время – последний интервал  


Велоспорт
Частота вращения педалей Высота Частота пульса – средн.%макс. Мощность – средняя за 3с Скорость - средняя Время – средний круг
Частота – средняя Точность GPS Частота пульса – круг Мощность - средняя Скорость – круг Время – истекшее
Частота - круг Уклон Частота пульса – круг %HRR Мощность – килоджоули Скорость – последний круг Время – круг
Частота – последн. круг Направление движения Частота пульса – круг%макс. Мощность – круг Скорость – макисмум Время – последний круг
Калории Частота пульса График частоты пульса Мощность – последний круг Скорость – VS 30 с Время суток
Калории – жир Частота пульса - %HRR Зона частоты пульса Мощность – максимум Скорость – вертикальная Общий подъем
Дистанция Частота пульса -% макс. Круги Мощность – макс. за круг Вид спорта Общий спуск
Дистанция – круг Частота пульса – средняя Мощность Мощность – Ватты/кг Время восхода Солнца  
Дистанция – последний круг Частота пульса – средн.%HRR Мощность – средняя за 30с Зона мощности Время захода Солнца  
От www.dcrainmaker.com Скорость Время  

Бег
Частота шагов Высота Частота пульса – средн.%макс. Темп – круг Шаги Время суток
Частота – средняя Точность GPS Частота пульса – круг Темп – последний круг Шаги – круг Общий подъем
Частота - круг Уклон Частота пульса – круг %HRR Скорость Шаги – последний круг Общий спуск
Частота – последн. круг Направление движения Частота пульса – круг%макс. Скорость - средняя Время восхода Солнца  
Калории Частота пульса График частоты пульса Скорость – круг Время захода Солнца  
Калории – жир Частота пульса - %HRR Зона частоты пульса Скорость – последний круг Время  
Дистанция Частота пульса -% макс. Круги Скорость – максимум Время – средний круг  
Дистанция – круг Частота пульса – средняя Темп Скорость – VS 30 с Время – истекшее  
Дистанция – последний круг Частота пульса – средн.%HRR Темп - средний Скорость – вертикальная Время – круг  
От www.dcrainmaker.com Вид спорта Время – последний круг  


Вы можете настроить до четырех полей данных на странице, и для одного вида спорта может использоваться до четырех страниц (плавание/велоспорт/бег/ другой). Другими словами, у вас есть много возможностей для настройки.

Garmin FR910XT Run Data Field Customization

Ниже показано три фотографии с 4 полями данных, 3 полями данных и 1 полем данных. Также вы можете выбрать вариант с двумя полями данных: при этом экран просто делится на верхнюю и нижнюю половину:

Garmin FR910XT Run Data Field Customization - Four fields

Garmin FR910XT Run Data Field Customization - Three fields

Garmin FR910XT Run Data Field Customization - One field

Вы можете выбрать режим ручного переключения страниц с полями данных или же использовать функцию автоматической прокрутки страниц. Настраивается также скорость прокрутки – низкая/средняя/высокая:

Garmin FR910XT Auto Scroll Settings

Если вы хотите узнать, какие поля данных предлагаются в других моделях спортивных часов, а также вам интересно, как я настраиваю страницы данных, посмотрите мой пост здесь.

В заключение хочу отметить, что прибор Forerunner 910XT поддерживает и запись с частотой 1 раз в секунду, и «умную запись» (то есть, новая запись делается не с равномерной периодичностью, а в зависимости от изменения параметра).

Garmin FR910XT Smart Recording and 1 second recording

Как правило, я рекомендую использовать запись в режиме «1 секунда», особенно для велосипедистов с измерителями мощности или для пользователей, использующих устройство без аксессуаров ANT+.

Режим «мультиспорт» (триатлон):

Режим «мультиспорт» используется в трех моделях часов Garmin – Forerunner 305, Forerunner 310XT и теперь в новой модели Forerunner 910XT.

Режим «мультиспорт» позволяет вам настроить сеанс записи, который проведет вас от плавания к велоспорту и бегу. Устройство автоматически будет менять настройки и страницы данных/конфигурации, заданные вами для каждого вида спорта, а также переключать виды спорта.

Для настройки режима «мультиспорт» зайдите на страницу "Settings" (настройки) и выберите опцию "Auto Multisport". Появятся экраны меню, с помощью которых вы можете выбрать добавляемые виды спорта.

Garmin FR910XT Multisport Mode

С помощью этого экрана вы можете добавить или включить различные этапы, в которых вы хотите принять участие. При желании вы можете также добавить переходы между этапами. Любители дуатлона также могут настроить прибор в соответствии со своими потребностями. Вы не можете поменять название вида спорта – это будет «плавание»/«велоспорт»/«бег»/«прочее». Так что опцию «Пивная» вам ввести не удастся.

Garmin FR910XT Multisport Mode - Edit Legs

Garmin FR910XT Multisport Mode - Select Sport

Во время тренировки или соревнования переходите к следующему виду спорта, нажимая на кнопку "lap" (круг). При этом прибор Forerunner 910XT покажет вам название вида спорта, чтобы вы не забыли снять гидрокостюм перед тем, как сесть на велосипед.

Garmin FR910XT Multisport Mode - Begin Swimming

Garmin FR910XT Multisport Mode - Begin Running

После завершения тренировки или соревнования прибор запишет для вас маленькую кучку файлов – по одному на каждый этап. Это удобнее, чем один огромный файл, потому что вы сможете анализировать отрезки независимо: плавание, велоспорт, бег (и переходы между ними). При этом часы будут также вести регистрацию общего времени.

Использование прибора в закрытых помещениях:

Я хотел вкратце коснуться этой темы, чтобы ответить на некоторые вопросы.

Занятия на беговой дорожке:

Чтобы бегать в закрытом помещении с Forerunner 910XT, я рекомендую вам приобрести шагомер ANT+. Также вы можете выбрать оборудование другого производителя. Шагомер крепится к спортивной обуви и передает информацию о скорости и частоте шагов в Forerunner 910XT по беспроводному каналу связи. Вот как выглядит шагомер, закрепленный на кроссовке:

Garmin FR910XT ANT+ Footpod

Garmin FR910XT ANT+ Footpod Detected

При занятиях в закрытых помещениях он передает скорость и пройденную дистанцию, а также частоту шагов. А во время тренировок на улице шагомер передает частоту шагов для сравнения данных с сигналом GPS. Если вы попадете в зону с плохим сигналом GPS, то устройство будет принимать скорость/расстояние от шагомера. Кроме того, вы можете настроить прибор на использование скорости от шагомера, поскольку иногда показания скорости GPS могут быть нестабильными. Это называется «изменить источник данных скорости»:

Garmin FR910XT ANT+ Footpod Speed Source

Я достаточно подробно рассказываю о шагомерах ANT+ в этом посте: «Всё, что вы хотели узнать о шагомерах ANT+».

Тренировка в закрытых помещениях (велотренажеры):

Занимаясь в закрытых помещениях на велотренажёре, вы можете использовать датчик скорости/частоты вращения педалей Garmin GSC-10 ANT+ (или другой ANT+ датчик скорости или комбинированный датчик скорости/частоты вращения педалей) для записи расстояния и скорости. Конечно, информация о скорости и расстоянии при занятии на велотренажере не имеет особого смысла, поскольку эти данные легко изменить путем регулировки шестерёнок и сопротивления, не меняя при этом усилий. То есть, перенастроив тренажёр, я могу увеличить скорость с 15 до 30 миль/час, не прикладывая большего усилия.

Стоит отметить, что в этих данных есть смысл, зависящий от типа тренажёра (плюс наше природное любопытство).

Garmin FR910XT with indoor cycling trainer

Конечно, датчик работает и в закрытых помещениях, и на улице. Он может быть полезен, например, если на вашем пути попадется длинный туннель. Датчик может автоматически использоваться в любом случае, где скорость GPS падает до нуля, а датчик выдает более точные данные (например, 20 миль в час).

Если вы хотите узнать больше о велосипедном датчике скорости/частоты вращения педалей, см. мой пост «Всё, что вы хотели узнать о датчике скорости/частоты вращения педалей». Также я вкратце упомяну этот датчик в разделе «Аксессуары».

Плавательный тренажёр:

Я не думаю, что разработчики Garmin из Олате, штат Канзас, представляли себе, что прибор Forerunner 910XT может быть использован на плавательном тренажёре, однако он работает, и неплохо. Итак, я залез на плавательный тренажер VASA и начал тренировку.



Единственная сложность заключается в том, что во время тренировки на скамейке вы не доплываете до конца дорожки, и прибор не будет знать, что началась новая дорожка. Я решаю эту проблему просто – на 25 ярдов у меня приходится примерно 18-19 гребков. После этого количества гребков я останавливаюсь на секунду, хлопаю по запястью, и в приборе фиксируется начало новой дорожки. Просто чудеса. ЖК-дисплей на плавательном тренажере Vasa также показывает расстояние – так что я могу отслеживать, когда нужно имитировать переворот.

Garmin FR910XT with indoor swimming trainer

Вот и все, что я могу рассказать на эту тему…

Катание на лыжах:

Garmin FR910XT и катание на лыжах

Я не только триатлонист, но также и опытный лыжник. Задолго до того, как я узнал про триатлон, я гонял на лыжах. И поэтому на каждую лыжную прогулку (которые здесь, в округе Колумбия, случаются реже, чем в детстве, проведенном в Сиэтле) я беру с собой прибор Garmin, чтобы узнать, сколько километров я прошел.

Недавно я ездил в Сиэтл и взял свой Forerunner 910XT на лыжную прогулку. Прибор оснащён барометрическим альтиметром, который обеспечивает более точные показания по сравнению с альтиметром на основе GPS-датчика. При этом требуется, чтобы устройство получило начальное точное значение высоты альтиметра на основе GPS.

После начальной калибровки вы можете легко отслеживать общее расстояние, набор высоты и информацию о спусках. Для лыжников особенно важно знать общий набор высоты.

Когда вы используете прибор во время занятий лыжным спортом, вы можете закрепить его двумя способами. Первый способ – использование обычного ремешка; при этом часы помещаются между курткой и перчаткой. Длины стандартного ремешка не хватает для того, чтобы носить часы поверх рукава лыжной куртки.

Как закрепить Garmin FR910XT для катания на лыжах

Второй способ основан на использовании удлинительного ремешка (я расскажу о нём подробнее в разделе, посвященном аксессуарам). Ремешок при этом значительно удлиняется, и вы можете без труда застегнуть его поверх рукава зимней куртки.

Когда вы катаетесь на лыжах с часами Forerunner 910XT (обычно в режиме 'Other' - прочее), вы можете настраивать поля данных по своему желанию. Я обычно предпочитаю выбирать расстояние, максимальную скорость и общий спуск. Однако вам доступны все обычные страницы и поля данных. На рис. ниже показана моя максимальная скорость за сегодняшний день:

Garmin FR910XT in Skiing Mode Max Speed

После завершения тренировки вы можете посмотреть полный трек GPS и график высот в Garmin Connect или любом другом приложении, в которое вы загрузите файл данных.

график высот в Garmin Connect

Garmin FR910XT - трек

Я катаюсь на лыжах с приборами Garmin уже много лет, и никогда не сталкивался с проблемами. Стоит отметить лишь пару моментов. Хотя я полностью доверяю новой системе ремешка модели Forerunner 910XT (которая гораздо надежнее по сравнению с Forerunner 310XT или Forerunner 305), я бы рекомендовал вам запускать таймер и затем класть часы в надежный карман или в рюкзак. При случайном падении часы могут слететь с руки, и при неблагоприятном стечении обстоятельств вы можете их потерять. Просто пища для размышлений …

Серфинг с веслом:

Многие пользователи спрашивали меня, может ли прибор Forerunner 910XT записывать информацию о гребках при занятиях серфингом с веслом. Во время своего последнего отпуска я провел испытания. Вообще то, я проводил эти испытания не один, а с подругой. Поскольку она более фотогенична, на фотографиях вы увидите её, а не меня:

Forerunner 910XT - Серфинг с веслом

Forerunner 910XT - Серфинг с веслом

Вот, что мы обнаружили: прибор без проблем записывает скорость, расстояние и время, но мы не получили точной записи информации о гребках.

Forerunner 910XT - Серфинг с веслом

мы не получили точной записи информации о гребках

Как вы можете увидеть на рис. выше, часы определили, что частота гребков составляла 7 в минуту. То есть, показания значительно занижены, я греб гораздо чаще, чем один гребок в 9 секунд.

Я считаю, что эта проблема связана с тем, что программное обеспечение модели Forerunner 910XT просто не может распознавать гребок веслом. Если учесть, что компания Garmin в 2012 году добавила профессионала в этом виде спорта к списку своих спонсируемых спортсменов, я не удивлюсь, что в будущем в устройства будет добавлен профиль для серфинга с веслом. Поскольку в приборе Forerunner 910XT используется 3D акселерометр, то он сможет опознавать гребок. Все, что требуется, - это обновление прошивки.

Ультра длительное использование (56 часов + без подзарядки):

По вашей просьбе я решил определить точно время работы батареи при выключенном GPS-приёмнике и использовании ANT+ датчика скорости/расстояния (шагомер или велосипедный датчик). Я написал довольно подробный пост о том, как я проводил испытания, а также привёл все результаты. Проблем с хранением данных не было.

Garmin Forerunner 910xt длительное использование

Прочтите мой пост, если вы хотите узнать полную информацию об этих испытаниях и получить советы по продлению работы устройства без подзарядки.

Подсветка/освещение:

В приборе Forerunner 910XT используется подсветка, которая четко освещает весь экран. По умолчанию подсветка остаётся включенной в течение 15 секунд и затем гаснет. Я предпочитаю, чтобы подсветка работала постоянно, - тогда во время ночных тренировок мне не нужно постоянно нажимать на кнопку подсветки. Вы можете легко изменить настройку периода работы подсветки:

Garmin FR910XT - Вы можете изменить настройку периода работы подсветки

Находясь в темном месте, вы можете легко видеть дисплей. Также вы можете отрегулировать контрастность с помощью того же меню, что было показано на рис. выше.

Garmin FR910XT - яркий экран в темноте

Конечно, интенсивность использования подсветки влияет на батареи. Чем ярче и дольше, тем быстрее расходуется заряд батареи.

Улучшения в конструкции ремешка и экрана

Одной из основных проблем модели Forerunner 310XT был недостаточно прочный ремешок, который плохо справлялся с неблагоприятными условиями во время плавания в открытых водоёмах. Я думаю, много приборов Forerunner покоятся на дне морском из-за непрочности ремешка и быстросъёмного комплекта.

Я думаю, эти недостатки были учтены при разработке ремешка Forerunner 910XT – он выглядит гораздо более прочным. Когда тянешь за него, ремень не сдвигается и не гнется. Также стоит обратить внимание на то, что теперь ремешок более плавно повторяет контуры часов, и за счет этого снижается опасность его где-нибудь зацепить:

ремешок Forerunner 910XT

Я подробнее расскажу об этом в разделе, посвященном аксессуарам, а сейчас лишь кратко коснусь этого вопроса:

Удлинительный ремешок Forerunner 910XT
Удлинительный ремешок

Фабричный ремешок Forerunner 910XT
Фабричный ремешок

FR 910XT- Быстросъемный комплект
Быстросъёмный комплект

Наиболее значительное усовершенствование ремешка, которое вы можете заметить, - это достаточно прочная система осей ремешка, благодаря которой будут снижены/устранены некоторые из проблем, связанных с поломкой/ потерей ремешка модели Forerunner 310XT.

Ось ремешка FR 910XT

Ещё один момент, на который я хочу обратить внимание, - дисплей модели Forerunner 910XT слегка утоплен в часы (в приборе Forerunner 310XT дисплей находился вровень с верхней стороной). Надеюсь, это позволит уменьшить количество случаев поломки дисплея. Конечно, если вы наедете на часы машиной или ударите их камнем, то это не поможет… от такого обращения они сломаются, как и любое другое электронное устройство.

Программное обеспечение:

Устройство Forerunner 910XT использует программное обеспечение Garmin ANT Agent для загрузки тренировок из часов на рабочий стол. Передача данных выполняется по беспроводному протоколу ANT+, который аналогичен Bluetooth, но при этом потребляет мало энергии, как BTLE (Bluetooth Low Energy). В компьютер вставляется ANT+ USB stick, что позволяет организовать беспроводное соединение компьютера и часов. Зона покрытия этого беспроводного соединения впечатляет – например, связь может идти через несколько комнат в доме.

Garmin FR910XT синхронизация с компьютером

Не стоит беспокоиться о взаимном влиянии сигналов ANT+, поскольку каждая пара устройств устанавливает своё отдельное соединение. Фактически, это первое действие, выполняемое с ANT+ Agent:

Garmin ANT Agent

уустановка канала связи между часами и компьютером

После установки канала связи между часами и компьютером (при желании можно подключать устройство к нескольким компьютерам) прибор начнёт автоматическую загрузку тренировок и сохранение их в памяти компьютера (Mac или PC). Данные могут быть также автоматически переданы в Garmin Connect. Я всегда ставлю галочку в окошке метки, чтобы данные были переданы в Garmin Connect, даже если я не использую эту программу для ежедневной работы с данными. Так я создаю резервную копию моей информации на тот случай, если что-нибудь произойдет с компьютером.

Garmin FR910XT - Garmin ANT Agent

После загрузки тренировок они будут показаны в программе Garmin Connect в режиме онлайн. Об этой программе я расскажу ниже.

Garmin FR910XT - Garmin ANT Agent

Если вы используете программное обеспечение третьей стороны (не Garmin), то файлы для этих приложений будут записаны в вашем компьютере. При необходимости вы можете легко их найти. Местоположение файлов зависит от операционной системы и платформы (подробную информацию по всем операционным системам см. здесь). В Windows 7 PC данные тренировок из спортивных часов записываются сюда:

Garmin FR910XT Data File location

Теперь, когда файлы загружены или переданы в приложение, давайте познакомимся с основными программами.

Garmin Connect (входит в комплект, бесплатное):

Garmin Connect – это бесплатный спортивный сайт от компании Garmin, который позволяет хранить, упорядочивать и анализировать тренировки. Считайте, что это гигантский журнал тренировок, в котором вы также можете обмениваться файлами с другими пользователями. В сентябре в Garmin Connect было добавлено большое количество новых функций, о которых я хочу поговорить подробнее.

После загрузки данных тренировок вы можете просматривать их в формате календаря или списка действий, как в примере ниже:

Garmin Connect Uploaded Workouts

После выбора какой-либо тренировки вы можете просмотреть данные в более подробном формате, как на карте ниже. Вы увидите все данные, от итоговых показателей и до маленьких изображений карты с различными записанными показаниями ANT+ (например, частота пульса, скорость, частота шагов, мощность и т.д.)

Garmin Connect Sunday Long Run

Garmin Connect Charts and detail with FR910XT

Кроме того, вы можете выбрать режим воспроизведения тренировки на картах и графиках. Эта функция может быть полезна для более длительных забегов/ заездов/соревнований, чтобы вы могли просматривать свои параметры в динамике, наблюдая при этом продвижение по карте и/или изменения рельефа.

Garmin Connect Charts and detail with FR910XT

Некоторые из новых функций показались мне интересными. Я выделил для себя функцию создания тренировок (workout creator). В прошлом для создания сложных тренировок приходилось использовать загружаемое приложение Garmin Training Center (которое, кстати, отлично работает с Forerunner 910XT). Хотя эта программа остается функциональной, она все-таки устаревает. Поэтому онлайн вариант меня весьма обрадовал.

Находясь в режиме онлайн, вы можете создавать сложные тренировки, как в примере ниже. Это план моей тренировки с отрезками длиной в милю. Также я могу добавить более сложные этапы разогрева и остывания, что было бы невозможно при использовании стандартной функции интервальной тренировки:

Garmin Connect Workout Creator

Вы можете также не создавать тренировки, а просто использовать функцию поиска по Garmin Connect для заданного местоположения и найти тренировки для загрузки. Это похоже на MapMyRun/MapMyRide – отличная возможность для поиска трасс/маршрутов. Преимущество Garmin Connect над другими услугами заключается в том, что эта программа автоматически помещает все данные о пробежках/заездах/соревнованиях в Garmin Connect, и пользователи получают доступ к большому банку данных. Я использовал эту функцию во время путешествия в Иорданию для поиска маршрута в незнакомой стране … и программа помогла мне в начальном планировании маршрута.

В дополнение к поиску маршрутов эта программа позволяет вести запись базовых данных о здоровье. Например, если вы пользуетесь беспроводными весами ANT+, вы можете следить за своим весом. Я расскажу об этом подробнее в разделе, посвященном весам. Также Garmin Connect позволяет выполнять различный анализ данных – по типу, заданным целям, итоговым параметрам и т.д.

Training Peaks (программа не Garmin):

Training Peaks – это один из основных вариантов программного обеспечения третьей стороны (не Garmin). Предлагается две версии – бесплатная и с платной подпиской. Независимо от этого, Training Peaks представляет собой веб-сайт (за исключением программы device agent, которую вы инсталлируете для загрузки файлов из спортивных часов). Я использую программу Training Peaks в качестве основного метода для наблюдения за процессом моих тренировок. Основным преимуществом ТР над Garmin Connect являются расширенные возможности для анализа. Кроме того, эта программа обеспечивает бесперебойную связь между мной и моим тренером, чего не делает ещё одна моя любимая программа Sport Tracks.

На момент написания этого обзора программа Training Peaks официально не поддерживала модель Forerunner 910XT, однако она работает нормально. Я выбираю часы в правом раскрывающемся меню, и программа автоматически забирает файл TCX для передачи его в Training Peaks (программное обеспечение Garmin ANT Agent создает файлы в форматах .TCX и .FIT для совместимости с более старыми приложениями).

Garmin FR910XT with Training Peaks

Затем я могу зайти по своей учетной записи и просматривать результаты тренировок без проблем. Если вы хотите получить расширенные возможности для анализа в формате веб-сайта, то советую вам выбрать ТР.

Sport Tracks (программа не Garmin):

Еще один вариант программного обеспечения, разработанный не компанией Garmin, - это Sport Tracks. Данное приложение работает только с Windows и позволяет вам выполнять удивительно подробный анализ тренировок. Одним из основных преимуществ Sport Tracks является возможность расширения с помощью плагинов. В результате мы получаем массу замечательных функций, которые добавлялись к этой программе в течение нескольких лет (некоторые небесплатны). Бесплатный вариант Sport Tracks имеет некоторые ограничения, а платный вариант стоит $35.

Поскольку программа ANT Agent экспортирует файлы в форматах .TCX и .FIT (устройство Garmin Forerunner 910XT первоначально записывает данные в формате .FIT, и затем ANT Agent делает вторую копию файла в формате .TCX), у Sport Tracks нет проблем с использованием этих файлов сегодня:

Garmin FR910XT with Sport Tracks

После передачи данных файлы ведут себя как любые другие действия в программе Sport Tracks – вы можете выполнять с информацией практически любые операции.

Если вы используете Windows PC, я настоятельно рекомендую вам попробовать эту программу (в платном или бесплатном варианте).

Аксессуары:

С прибором Forerunner 910XT совместимо несколько аксессуаров. Большинство из них основано на ANT+. То есть, если у вас уже есть аксессуар ANT+ от более старой модели (или от устройства другой компании), то он будет работать с Forerunner 910XT. Например, если у вас есть пульсометр от Forerunner 305, вы можете его использовать с Forerunner 910XT. Однако пульсометры и прочее оборудование Polar не совместимо с приборами Garmin.

Пульсометры:

В зависимости от выбранной версии прибора в комплект может входить пульсометр ANT+ «премиум» с мягкой лентой. Вы можете использовать также любой пульсометр ANT+ (например, от старой модели Garmin), но при этом он обязательно должен быть совместим с ANT+. Пульсометр Polar и аналогичные не будут работать.

Компания Garmin в настоящее время предлагает две модели пульсометров – с классической лентой и с новой «мягкой лентой премиум». Для новой ленты прошлым летом была выпущена обновленная версия, в которой были практически устранены проблемы предыдущих вариантов, связанные с резкими скачками в показаниях.

Garmin Heart Rate Strap Options

Надписи на фото:

Самая новая лента пульсометра от Garmin, с пластиковым зажимом на конце (выпущена в августе 2010 года).

Мягкая лента пульсометра «премиум» первого поколения, концы защелкиваются вместе (выпущена в апреле 2009 года).

Классическая лента пульсометра Garmin (выпущено давно).

В комплект модели Forerunner 910XT входит более новый вариант мягкой ленты «премиум», который отличается от старой версии с мягкой лентой. После каждодневного использования пульсометра в течение последнего года я могу утверждать, что в новом варианте устранены практически все недочеты старого варианта. Если у вас есть старый вариант ленты, и вы столкнулись с проблемами, прочтите этот материал.

Датчики скорости/частоты вращения педалей:

Этот датчик позволяет вам использовать Forerunner 910XT во время занятий в закрытом помещении на велотренажере, а также записывать информацию о частоте вращения педалей при занятиях на улице. Также вы можете незначительно повысить точность измерения скорости при использовании датчика скорости во время тренировок на улице (это происходит автоматически).

Garmin Bike Sensor Scan on FR910XT

Измерители мощности:

Прибор Forerunner 910XT поддерживает измерители мощности ANT+, например, CycleOps (PowerTap), SRAM/Quard (Cinqo), SRM, Power2Max и т.д. Я использую Quard Cinqo, и устройство легко подключается к этому измерителю мощности при переходе на страницу профиля велосипеда.

Garmin FR910XT Power Meter Detection

Как я отмечал выше, в файлах данных измерителей мощности произошли значительные перемены, которые в основном связаны с добавлением данных Training Peaks TSS (Training Stress Score, баллы воздействия тренировки), NP (Normalized Power, приведённая мощность) и IF (Intensity Factor, коэффициент эффективности). Кроме того, модель Forerunner 910XT поддерживает показания мощности от левой/правой педали при использовании встраиваемого в педали измерителя мощности Garmin Vector и измерителя мощности Brim Brother Zone (а также O-Sycne).

Garmin FR910XT Power Meter Configuration

Стоит отметить, что модель Forerunner 910XT НЕ ПОЛНОСТЬЮ совместима с измерителями мощности Polar, включая новую систему измерения мощности Look/Keo, встраиваемую в педали. Это связано с тем, что система использует протокол Polar W.I.N.D., а не ANT+.

Шагомер

Шагомер позволяет вам записывать показания темпа, расстояния и частоты шагов во время тренировок в закрытых помещениях и на улице. Например, если вы занимаетесь на беговой дорожке, вам потребуется шагомер, поскольку по данным GPS-приёмника вы не перемещаетесь. Во время тренировок на улице шагомер может быть полезен, если ваш маршрут проходит через туннель, где сигналы GPS не принимаются.

Garmin ANT+ Footpod

Шагомер легко крепится к шнуркам спортивной обуви; установка занимает всего несколько секунд. Откалибруйте шагомер на дорожке стадиона для обеспечения высокого уровня точности. Я обнаружил, что после правильной калибровки шагомера данные, полученные от GPS-приёмника и от шагомера, в точности совпадают. Впечатляюще!

Если вы хотите получить дополнительную информацию о шагомерах, прочтите мой пост «Всё, что вы хотели узнать о шагомерах».

Быстросъёмный комплект:

IMG_1572

Для модели Forerunner 910XT предлагается новый быстросъёмный комплект. В этом новом комплекте были устранены недостатки предыдущего комплекта для модели Forerunner 310XT, связанные с поломкой оси ремешка часов (обычно при резком старте заплыва), при которой часы теряются и идут на дно, на корм рыбам. Цель быстросъёмного комплекта – позволить вам быстро снять часы при завершении этапа плавания, закрепить часы на велосипеде и после окончания велосипедного этапа быстро снять часы с велосипеда и надеть на руку для этапа бега. Поэтому в комплект входит ремешок и несколько велосипедных держателей.    

IMG_3658

В быстросъёмном комплекте Forerunner 910XT используется винтовая конструкция из двух частей для надежного крепления.

IMG_3628

При этом вы должны одновременно использовать две отвертки, что требует некоторого навыка. Но эту операцию нужно выполнить всего лишь один раз.



После установки задняя сторона устройства будет более плоской по сравнению с предыдущими версиями (снижая вероятность того, что устройство во время тренировки за что-нибудь зацепится).

IMG_3686

Давайте посмотрим на велосипедные держатели. В них применяются кольца из промышленной прочной резины, с помощью которых вы можете установить держатели в нужном месте на велосипеде.



IMG_3858

IMG_3870

Вот небольшой видеоролик, в котором я демонстрирую крепление часов на быстросъёмном ремешке, чтобы вы поняли принцип работы крепежной системы с поворотом на четверть оборота:


Быстросъемный ремешок Garmin FR910XT

В комплект входит обычный ремешок, два велосипедных держателя, несколько резиновых колец и две отвертки.

Матерчатый ремешок:



Этот матерчатый ремешок отсылает нас назад ко времени выпуска быстросъёмного комплекта Garmin Forerunner 305, когда вместо резинового ремешка использовался тканевой. Я всегда предпочитал использовать матерчатые ремешки – они кажутся мне более удобными. Хотя на этот раз это не быстросъёмный ремешок, все же он привлекательный и удобный.  Как и для быстросъёмного ремешка, для матерчатого ремешка требуются две отвёртки, поскольку в нём используется усиленная система осей. Но эту операцию нужно выполнить всего один раз:

IMG_3644

Обратите внимание: этот ремешок обеспечивает немного меньшее «удлинение» по сравнению со стандартной моделью. Поэтому этот вариант может вам не подойти, если у вас широкие запястья, или если вы собираетесь носить часы поверх толстой куртки.



Удлинительный ремешок:

IMG_1798

Это новая и давно ожидаемая позиция в линейке спортивных аксессуаров Garmin. Теперь вы можете закреплять часы Garmin Forerunner поверх рукава толстой зимней куртки – отличный вариант для лыжников! В отличие от двух предыдущих ремешков, вам не потребуются инструменты для установки, и крепление ремешка займет всего секунду. Закрепите этот ремешок таким же образом, как вы обычно застегиваете ваш ремешок.





После установки этого аксессуара длина вашего ремешка значительно увеличилась. На фото ниже показан ремешок «до и после»:

IMG_3618

IMG_3617

Весы (беспроводные ANT+):

Модель Forerunner 910XT совместима с любыми весами ANT+, имеющимися на рынке. На настоящий момент нам предлагается три модели весов, хотя компания Tanita собирается выпустить в ближайшее время еще десяток весов ANT+.

Весы ANT+ передают данные веса (а в случае Tanita BC-1000 также процент жира и воды) в часы по беспроводному каналу связи. Затем данные передаются в Garmin Connect через часы. Каждый раз при синхронизации часов (при загрузке тренировок) также происходит загрузка данных веса.

В случае Forerunner 910XT весы включаются с помощью часов (только в весах Lifesource используется другой метод). Вы нажимаете кнопку подсветки на приборе Forerunner 910XT, и включается протокол поиска весов ANT+. После этого весы начинают мигать и издавать звуковые сигналы. Вставайте на весы.

Garmin FR910XT with Tanita BC-100

После завершения процедуры взвешивания на экране Forerunner 910XT появятся цифры:

Garmin FR910XT with Tanita BC-100 Weight Scale

Затем эти данные автоматически передаются в Garmin Connect:

Garmin Connect Tanita Weight Scale detail via FR910XT

На сегодняшний день существует три модели ANT+ совместимых весов: Tanita BC-1000 – Вес/жир/вода– $280 (см. мой обзор)
Tanita HD-351– Вес – $150 (Немного мыслей по этому поводу здесь)
Lifesource UC-324 – Вес – $110 (Немного мыслей по этому поводу здесь)

Чтобы вы лучше ориентировались, я поместил фотографии всех этих моделей с небольшой информацией:

Tanita BC-1000, Lifesource Scale, Tanita HD-351 ANT+ Scales with FR910XT

Поняли? Тогда пойдем дальше!

Батарея и опции для расширения батареи:

Модель Forerunner 910XT может работать без подзарядки батареи в течение около 20 часов (этого достаточно для участника марафона Ironman, который укладывается в лимит 17 часов).

Однако ваше действие может длиться дольше этого срока. Например, около двух лет назад я использовал Forerunner 310XT для записи данных в течение более суток, во время длительного водного путешествия по удаленным островам (см. отчёт здесь). В тот раз я использовал обычный адаптер переменного тока, который отлично работал. После начала движения устройство записывает данные в фоновом режиме.

То же самое относится и к Forerunner 910XT. На этот раз я использовал зарядное устройство Garmin на солнечной батарее и дополнительный аккумулятор (в комплекте). С технической точки зрения Garmin использует немного измененную систему Power Monkey. В любом случае, оборудование работает хорошо. Чтобы система могла использоваться с Forerunner 910XT (или Forerunner 310XT), вам потребуется дополнительный аксессуар – переходник mini-USB/USB.

Итак, у нас имеется следующее оборудование:

Garmin FR910XT Power Extender Battery Solar Pack
(Выше: FR910XT, панель солнечной батареи, батарейный блок, зарядное устройство FR910XT, переходник USB)

Теперь нужно соединить компоненты. Ошибиться тут просто невозможно:

Garmin FR910XT getting charged via battery pack

Обратите внимание: солнечная батарея заряжает внешний батарейный блок, который, в свою очередь, обеспечивает питание для Forerunner 910XT. Вы можете заряжать батарейный блок или заряжать что-то от этого блока – не оба действия сразу. Поскольку заряда батареи Forerunner 910XT хватает на 20 часов, у вас будет достаточно времени для зарядки солнечной батареи.

Garmin FR910XT getting charged via solar pack

С таким комплектом вы можете работать … вечно. После крепления зарядного зажима на устройстве появится нормальный экран зарядки. Если вы нажмите кнопку 'mode' (режим), вы вернетесь к обычным полям данных. Не так просто работать с устройством, поскольку кнопки закрыты, но вы можете прикреплять и снимать зарядное устройство так часто, как вам это нужно.

Garmin FR910XT Charging Clip

Прошу вас ещё раз обратить внимание: вам необязательно нужно использовать солнечную батарею. Это как вишенка на торте. Вы можете просто взять с собой в сумку (или куда-нибудь еще) батарейный блок, который будет заряжать Forerunner 910XT. Для бегунов это не потребуется. Однако люди используют приборы Forerunner для самых разных вещей, и кому-то моя информация пригодится.

Загрузка данных Forerunner 910XT в iPhone/iPod/iPad без компьютера:

Я расскажу вам, как использовать аксессуар Wahoo Fitness iPhone для загрузки тренировок из Forerunner 910XT напрямую в любой из сервисов онлайн (или просто послать результаты самому себе по электронной почте).

Прежде всего, мне нужен аксессуар Wahoo Fitness dongle, который работает почти что со всеми устройствами iDevice. Это маленькая белая штучка, свисающая с нижней части моего телефона. Она включается в коннектор как электрическая вилка.

Garmin FR910XT Downloading via Wahoo Fitness iPhone Dongle

Затем зайдите в меню подключения (см. выше) для подключения часов. Это займет всего секунду и не повлияет на уже установленный канал связи между компьютером и Forerunner 910 XT.

После этого вы увидите список имеющихся тренировок, которые можно загрузить из часов. Выберите нужные тренировки и затем щелкните «Загрузить».

Garmin FR910XT Downloading Workouts via Wahoo Fitness iPhone Dongle

Тренировки будут загружены в телефон (файлы .FIT). Теперь данные можно передать в основные сервисы от Garmin Connect до Training Peaks, Nike+ и MapMyFitness.

Garmin FR910XT Downloading Workouts via Wahoo Fitness iPhone Dongle

Также вы можете просто переслать файлы себе по электронной почте (включая версии CSV). Здорово!

На сегодняшний день вы можете выполнять эту процедуру со многими моделями часов Garmin, включая Forerunner 60, Forerunner 310XT и Forerunner 610. Вы можете прочитать более подробную информацию по этому вопросу в моём последнем посте здесь.

Выводы и краткий обзор:

Прибор Forerunner 910XT представляет собой обновление предыдущих моделей для триатлона – Forerunner 305 и Forerunner 310XT. Цель всех часов «мультиспорт», предлагаемых компанией Garmin, - это создание универсального устройства, включающего все необходимое. В случае Forerunner 910XT был разработан прибор, в котором были учтены недостатки предыдущих моделей.

Несомненно, основным новшеством модели Forerunner 910XT относительно предыдущих часов «мультиспорт» стал режим для плавания в закрытых бассейнах. Теперь триатлонисты получили устройство для плавания/велоспорта/ бега вместо прошлых моделей только для велоспорта/бега. Для велосипедистов и серьёзных бегунов был добавлен барометрический альтиметр. А для широкого круга бегунов был включен режим «ходьба/бег», который становится всё более популярным для выработки выносливости во время тренировок на длинные дистанции.

Конечно, прибор Forerunner 910XT подойдёт не каждому пользователю, и сначала вы должны определить, к какой категории спортсменов вы относитесь. Ниже я разбил свои рекомендации в соответствии с основными категориями пользователей:

  1. Триатлонисты: Нет никаких сомнений, что эти часы подходят для триатлонистов. На сегодняшнем рынке просто нет другого устройства, которое бы записывало данные в трёх видах спорта, особенно в бассейне. Стоит лишь отметить, что прибор Polar RCX5 может записывать частоту пульса в бассейне (Forerunner 910XT – не может). Но при этом RCX5 не может записывать дистанцию в бассейне, а также не включает в себя GPS, ANT+ или поддержку измерителя мощности.

  2. Начинающие любители бега: Этой категории пользователей лучше остановить свой выбор на более дешёвом варианте Forerunner 210. В целом, Forerunner 210 – это отличные спортивные часы начального уровня с достаточно простым управлением. Просто купите их и начинайте тренировку. Я считаю, что для 95% бегунов Forerunner 210 является идеальным вариантом. Для начинающих бегунов использование Forerunner 910XT – это всё равно, что вытащить пистолет во время драки на ножах.

  3. Продвинутые бегуны: Я считаю, что для этой категории пользователей лучшим вариантом будет модель Forerunner 610. Если же вы хотите получить встроенный барометрический альтиметр (для тренировок в горах), то вам стоит остановить свой выбор на модели Forerunner 910XT, которая единственная предлагает эту функцию.

  4. Велосипедисты: Вероятно, вам стоит присмотреться к устройствам серии Edge. Обратите внимание на Edge 500 – лучшую модель в этой серии. Если же вам нужна картография, выбирайте Edge 800. Для пользователей, которые занимаются и бегом, и велоспортом, я рекомендую Forerunner 910XT. Всё, что вы теряете при переходе на Forerunner 910XT от Edge 500, - это одновременная индикация 4 полей данных вместо 8.

Сравнительная таблица

Со временем моя сравнительная таблица становится все больше и больше. В ней я сравниваю популярные модели часов «мультиспорт» с GPS-приёмником, которые я тестировал.

Функция / характеристика Garmin Forerunner 305 Garmin Forerunner 310XT Garmin Forerunner 910XT Garmin Forerunner 610 Timex Global Trainier Polar RCX5
Функция записи GPS Да Да Да Да Да Да
Следование по треку GPS (трассы/ путевые точки) Да Да Да Да Да Нет
Оповещения Звуковые/ визуальные Вибро/ звуковые/ визуальные Вибро/звуковые/ визуальные Вибро/ звуковые/ визуальные Звуковые/ визуальные Звуковые/ визуальные
Тренировки Да Да Да Да Только интервалы Да
Обмен данными USB ANT+ беспроводной ANT+ беспроводной ANT+ беспроводной USB W.I.N.D. беспроводной
Водонепроницаемость IPX7 Да Да IPX7 Да Да
Период работы батареи в режиме записи 10 часов 20 часов 20 часов 8 часов 15 часов 1 год
Изменение интервала записи Да Да Да Да Нет Да
Быстрый приём спутникового сигнала Нормально Отлично Отлично Отлично Отлично Да
Совместимость с измерителем мощности Нет Да Да Нет Да Нет
Опции конфигурации измерителя мощности Нет Да Да Нет Нет Нет
Совместимость с датчиком скорости/частоты вращения педалей Да Да Да Да Да Да
Совместимость с пульсометром Да Да Да Да Да Да
Совместимость с шагомером (для тренировки на беговой дорожке) Да Да Да Да Нет Да
Предназначен для велоспорта Да Да Да Да Да Да
Предназначен для бега Да Да Да Да Да Да
Сглаживание темпа бега (сигнал GPS) Нет Нет Нет Да Да Нет
Режим плавания в открытых водоёмах Нет Да Да Нет Нет Нет
Режим плавания в закрытых бассейнах Нет Нет Да Нет Нет Нет
Может записывать частоту пульса под водой Нет Нет Нет Нет Нет Да
Режим записи «мультиспорт» Да Да Да Нет Да Да
Функция «Виртуальный партнёр» Да Да Да Да Да Да
Функция «Виртуальный гонщик» Нет Нет Да Да Нет Нет
Режим «Бег/ходьба» Нет Нет Да Да Нет Нет
Автоматический пуск/остановка (автоматическое продолжение/пауза) Да Да Да Да Да Нет
Использование в качестве обычных часов для ежедневного ношения Нет Нет Нет Да Да Да
Тип альтиметра GPS GPS Барометрический GPS GPS -
Совместимость с весами ANT+ Нет Да Да Да Нет -
Совместимость с тренажерами ANT+ Нет Да Да Да Нет -
Возможность экспорта настроек Нет Нет Нет Нет Да Нет

Плюсы и минусы:

Ни один обзор не может быть полным без раздела «Плюсы и минусы». Модель предыдущего поколения – Forerunner 310XT – была хорошо принята пользователями, и новый прибор Forerunner 910XT был создан на основе этой модели с учетом пожеланий потребителей. Поэтому в разделе «Минусы» совсем мало позиций:

Плюсы:

  • Добавлен режим плавания в бассейне по дорожкам с записью дистанции/     скорости/гребков
  • Добавлен барометрический альтиметр
  • Добавлено напоминание бег/ходьба (может использоваться для разных вещей, например, в качестве напоминания о питании)
  • Добавлена функция «Виртуальный гонщик» для соревнования с прошлыми результатами/другими спортсменами
  • Устройство поддерживает данные Training Peaks (TSS/IF/NP) и измерители мощности, встраиваемые в педали
  • Точное измерение расстояния, частоты пульса, темпа и массы других данных
  • Возможность подключения шагомеров, измерителей мощности, датчиков скорости/частоты вращения педалей ANT+
  • Совместимость с весами и спортивным оборудованием ANT+.
  • Беспроводные загрузки тренировок через ANT+ в компьютер

Минусы:

  • Не записывает/отображает частоту пульса под водой.
  • Не может использоваться в качестве обычных часов для ежедневного ношения (период работы батареи всего 20 часов).
  • Режим плавания в открытых водоёмах удачный, но не полностью решена проблема с точностью дистанции во время тренировок.
  • В часах профиль только одного пользователя, и прибор не может быть использован, например, и мужем, и женой.

Спасибо за внимание! Если у вас возникли какие-либо вопросы – задавайте их мне, и я постараюсь ответить. Еще раз спасибо!
DC Rainmaker

Источник: garmin.ru
Оригинальный текст: www.dcrainmaker.com