Garmin опублікувала глобальні звіти про біг і велоспорт

Компанія Garmin опубліковала нові звіти про бігові та велосипедні активності користувачів. Дані показують, як спортсмени по всьому світу фіксують свої тренування — від пробіжок на трейлах і дорогах до гірських маршрутів та занять у домашніх спортзалах. Спільнота Garmin Connect™ вкотре підтвердила, що біг і велоспорт залишаються одними з найпопулярніших видів активності серед користувачів Garmin у всьому світі.

Ключові спостереження за останній рік:

Дані про біг

• Кількість тренувань із бігу в приміщенні серед користувачів Garmin зросла майже на 13%, тоді як кількість пробіжок на відкритому повітрі збільшилася на 3%. Також на 23% стало більше користувачів, які протягом одного тижня поєднували бігові та силові тренування.
• Середня дистанція однієї пробіжки склала 7,76 км. Найдовші забіги в середньому виконували користувачі віком 50–59 років — 8,21 км за тренування.
• Середній темп бігунів становив 5:49 хв/км серед чоловіків та 6:20 хв/км серед жінок. Найшвидшими виявилися бігуни з Ірландії, які підтримували середній темп 5:41 хв/км. Далі у рейтингу розташувалися Португалія та Італія.
• Серпень став найактивнішим місяцем для бігунів за загальним кілометражем, а субота — найпопулярнішим днем для довгих пробіжок.
• Серед користувачів Garmin Coach найпопулярнішою програмою підготовки стала дистанція напівмарафону.
• Середній показник VO2 Max серед бігунів Garmin склав 50, а середня оцінка якості сну — 73 бали.

Дані про велоспорт

• У середньому користувачі Garmin долали 46 км за одну велопоїздку. Найдовші поїздки реєстрували велосипедисти з Італії — у середньому 55,9 км за виїзд. За ними слідують Бельгія та Іспанія.
• Середня тривалість однієї поїздки склала 115 хвилин. Найчастіше користувачі вирушали на велопрогулянки у неділю, а найпопулярнішим місяцем для катання став серпень.
• Середня швидкість під час поїздок становила 24 км/год, а середній набір висоти — 353 метри.
• Середній показник VO2 Max серед велосипедистів Garmin склав 51. Дані також свідчать, що зі збільшенням щотижневого кілометражу зростав і рівень VO2 Max.

Що цінують прихильники Garmin

«Живучи в Сіетлі, я значною мірою покладаюся на тренування на критих доріжках, і режим бігу в приміщенні на моєму Forerunner® 970 дозволяє підтримувати той самий рівень точності темпу, який я очікую від GPS під час тренувань на відкритому повітрі. Надійність даних, які надає мій годинник, допомагає отримувати максимум від кожного тренування незалежно від того, де я біжу».

— Ісайя Гарріс, бігун на дистанції 800 метрів, спонсорований Garmin

«Мій Edge® 850 — незамінна частина кожного тренування на велосипеді. Останнім часом я досліджую нові маршрути та трейли, тому для мене важливо не витрачати зайвий час на зупинки. На своєму Edge я налаштувала екран із великою картою навігації та ключовими показниками, зокрема часом поїздки й потужністю. Завдяки простій і зрозумілій навігації я можу дотримуватися свого тренувального плану та впевнено почуватися навіть у нових місцях. Екосистема Garmin Connect дозволяє переглядати статистику тренувань, сон і відновлення в одному місці. Особливо цінною для мене є функція Altitude Acclimation, яка допомагає відстежувати адаптацію до висоти та покращення результатів під час висотних тренувань. Поєднуючи дані про тренувальне навантаження з Edge і показники сну з Index™ Sleep Monitor¹, я можу ефективніше балансувати між навантаженням і відновленням. Кожна деталь має значення».

— Хейлі Баттен, маунтенбайкерка, спонсорована Garmin

Готові до кожної пробіжки та кожної велоподорожі

Від легких тренувань із друзями до підготовки до важливих стартів — пристрої Garmin допомагають спортсменам тренуватися ефективніше та досягати нових цілей. Останні моделі смартгодинників, серед яких Forerunner® 70, Forerunner® 170, Forerunner® 570, Forerunner® 970, fēnix® 8 та Venu® 4, оснащені популярними функціями для здоров’я та спорту, які допомагають бігунам і велосипедистам будь-якого рівня підготовки. Велосипедна екосистема Garmin включає GPS-велокомп’ютери Edge®, вимірювачі потужності Rally™, інтелектуальні ліхтарі та радари Varia™, що попереджають про транспорт позаду, а також розумні велотренажери Tacx®, які допомагають тренуватися цілий рік незалежно від погоди.

^{1 Точність відстеження активності.}


Про компанію «Garmin»
Garmin International Inc. є підрозділом компанії Garmin Ltd. (Nasdaq: GRMN), світового лідера у галузі GPS-навігації. Починаючи з 1989 р., ця група компаній розробляє, виготовляє та розширює пристрої, більшість з яких оснащено технологією GPS. Діапазон застосування навігаторів Garmin охоплює автомобільний, авіаційний, морський, спортивний сектори, а також використовується у пристроях для відпочинку, розваг та туризму. Основні підрозділи компанії розташовані у США та Великобританії, а виробничі потужності – у Тайвані. Офіційним дистриб'ютором Garmin в Україні є компанія "Навіоніка".